שלום, אורח
אימייל : סיסמה: זכור אותי

נושא: פעימות לב חזקות\דפיקות לב מואצות במיטה

פעימות לב חזקות\דפיקות לב מואצות במיטה לפני 2 חודשים 3 שבועות #1

שלום רב,

בשבוע האחרון כשאני נכנס למיטה בלילה אני ישר מרגיש אי נוחות ופעימות לב מואצות וחזקות. הדבר חוזר על עצמו מדי לילה ולוקח לי שעות להירדם. כתוצאה, אני קם סחוט מעייפות בבוקר.

אני לא מרגיש חרדה או אי נוחות במהלך היום, מלבד העייפות. אני לא חושב על דבר מה ספציפי בשעות הערות במיטה ואין שום דבר שמטריד אותי במודע. אני חושב שאולי בתת מודע מה שמטריד אותי זה הילד הראשון שאמור להיוולד, הקורונה, הדאגה להורים ולדודים הקשישים, אך זה השערה בלבד.

בכל מקרה המצב נמשך ואני לא מוצא לזה פתרון. מה אני יכול לעשות? מעבר לכך, האם אפשר לצאת לריצה או שהפעימות לב והיעדר השינה הם סימן לא לחזור להתאמן (דבר שהייתי עושה כדבר שבשגרה שלא בימי הקורונה)?

תודה רבה,

דניאל
יש להתחבר כדי להגיב.
Time to create page: 0.163 seconds
Powered by פורום Kunena
עינת רדאי

הי! אני עינת רדאי ואני פסיכולוגית קלינית...

ברוכים הבאים לפורום שלי!

אני מזמינה אתכם להתייעץ ולשאול אותי שאלות בנושאים שמעסיקים ומטרידים אתכם.