שלום, אורח
אימייל : סיסמה: זכור אותי

נושא: פעוטה בהתקפי פחד

פעוטה בהתקפי פחד לפני 9 שנים 8 חודשים #1

שלום
ביתי בת כ שנה ו9 חודשים וכשבוע וחצי החלה להראות תסמיני פחד מכל מיני סיטואציות מסויימות..
ברגע שומעת קול חזק או רעש אוטובוס
או מטווח ( יש לנו ליד הבית בית ספר לשוטרים) רצה לרגליים ובוכה שנרים אותה.
לאחרונה גם מסתכלת לצדדים ומראה פחד מסויים.. אנחנו לא יודעים כיצד להתמודד עם המקרה..
יש להתחבר כדי להגיב.

פעוטה בהתקפי פחד לפני 9 שנים 8 חודשים #2

שלום לך,

בתך הולכת וגדלה ולכן מגיבה יותר לגירויים שונים. באופן טבעי היא מפרשת רעשים עוצמתיים שאינם מוכרים לה או שאינם ברורים לה, כדבר מפחיד שיש להישמר מפניו. למעשה, פחד מפני רעשים הוא פחד שיש כבר לתינוקות קטנים, וניתן לשער שנוצר כדי לשמור עלינו.

כך שהתגובה שלה היא טבעית ומתאימה לגיל, והיא זקוקה להרגעה שלכם אשר תלמד אותה שהרעש הזה אינו מסוכן כשלעצמו ואינו מצביע על משהו מסוכן אחר. אתם יכולים לעשות שני דברים:

הראשון – לתת פשר מילולי למה שהיא שומעת. לדוגמא לומר לה: "הכל בסדר, זה היה מאד רועש ולא נעים, אבל זה בסך הכל אוטובוס שעבר ברחוב". ואפשר גם להראות לה את האוטובוס כאשר חולף. או במקרה אחר אפשר לומר לה שזה הרעש שעושים השוטרים, ולהראות לה שוטרים.

הדבר השני הוא לחבק ולהרגיע ולהעביר דרך כך את התחושה שאתם שומרים עליה ושהיא מוגנת. מעבר להרגעה ולהחזרת תחושת הביטחון, הדבר גם יעביר לה באופן לא מילולי את המסר שהכל בסדר.

כך, באופנים אלה, בתכם תבין לאט לאט שהרעשים האלה הם חלק מהעולם שמקיף אותה, ושהם אינם מלמדים על סכנה כלשהי. במקביל גם החשש יילך ויפחת.

עינת
יש להתחבר כדי להגיב.
Time to create page: 0.096 seconds
Powered by פורום Kunena
עינת רדאי

הי! אני עינת רדאי ואני פסיכולוגית קלינית...

ברוכים הבאים לפורום שלי!

אני מזמינה אתכם להתייעץ ולשאול אותי שאלות בנושאים שמעסיקים ומטרידים אתכם.