שלום לך,
אין ספק שדפוסי האכילה שאת מתארת הם בעייתיים – היא מדלגת על ארוחות ואוכלת לראשונה רק אחר הצהריים, וכן כמויות האוכל קטנות ממה שהיא צריכה.
כל אלה יכולים להצביע על הפרעת אכילה. עם זאת יש עדיין מספר דברים שצריך לדעת כדי להעריך האם מדובר בהפרעת אכילה או במשהו אחר.
ראשית, כמה זמן זה נמשך? וכן האם לצד צמצום האכילה ישנם דברים נוספים, כגון שינוי במצב הרוח או משבר כלשהו שהיא מתמודדת איתו? שכן לעיתים צמצום האכילה אכילה מעיד על תחילתה של הפרעת אכילה, אך לעיתים הוא עשוי לנבוע מאובדן תיאבון שקשור לגורמים רגשיים אחרים (דיכאון, חרדה). כמו כן חשוב כמובן גם לשלול גורמים פיזיים שמשפיעים על האכילה, כגון חיידק כלשהו בבטן, או תרופה כגון ריטלין שפוגעת בתיאבון לאורך מספר שעות, עד אשר ההשפעה של הכדור פגה.
בנוסף, הפרעת אכילה מתאפיינת מלבד בשינוי התנהגותי של צמצום האכילה, גם בפחד מעלייה במשקל וברצון עז לרדת במשקל. האם את יודעת אם בתך עסוקה בכך? האם היא מדברת על כך שהיא לא מרוצה ממראה הגוף שלה ושהיא רוצה לרדת במשקל? האם היא מבטאת חשש שמאכלים מסוימים ישמינו אותה?
ציינת שהיא אוכלת מתוקים וזה דבר נוסף שחשוב להבין. לרוב באנורקסיה ישנה הימנעות מוחלטת מאכילת ממתקים. וכאשר ישנה אכילת ממתקים אז הנערות האנורקסיות נוטות לאחר מכן או לפנות להתנהגות של "טיהור" (כגון הקאה יזומה או חומרים משלשלים), או לפנות להתנהגות של "פיצוי" (כגון התעמלות מוגזמת). האם שמת לב או חשדת במשהו שכזה עם בתך?
לסיכום, בהחלט חשוב להבין את השינוי בדפוסי האכילה של בתך, בייחוד אם גם ישנה ירידה במשקל. שכן דפוסים אלה אינם בריאים וככל הנראה אינם מספקים לגופה את מה שהיא זקוקה לו מבחינה תזונתית, בתקופה חשובה זו של צמיחה וגדילה. בנוסף, שינוי קיצוני באכילה מצביע לרוב על קשיים רגשיים, אשר חשוב להבין אותם כדי לסייע לה. עם זאת, חשוב לדעת גם את הדברים הנוספים שציינתי קודם לכן, כדי להעריך האם זוהי תחילתה של הפרעת אכילה מסוג אנורקסיה.
את מוזמנת לכתוב שוב, ובכל מקרה הייתי מציעה לפנות להתייעצות אצל פסיכולוגית קלינית שמתמחה בנושא של הפרעות אכילה, כדי לעשות הערכה מעמיקה יותר. ראשית אתם ההורים, ולאחר מכן במידת הצורך גם בתכם.
כמו כן חשוב שתשוחחו עם בתכם על הנושא, ותתייחסו לכך שלאחרונה היא מצמצמת את אכילתה. חשוב לשמוע כיצד היא רואה את השינוי. יתכן שהיא מעוניינת לרדת במשקל (כלומר שזוהי "דיאטה רגילה" ולא הפרעת אכילה) אך היא בחרה בדרך לא בריאה לעשות זאת. במקרה זה, הייתי מציעה שתפנו יחד לדיאטנית, אשר תוכל להראות לה מה המשקל הרצוי לגובהה ולגילה, ובמידת הצורך תעזור לה לגבש תפריט בריא ומאוזן.
עינת
